ヨガ教室

ヨガ教室

Yoga Class

クラススケジュール

月、水、金 9:00 - 10:00

ヨガクラス

エマウィルソン 60分 20サイズ

心身を変えるヨガセッション。

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Cardio Class

クラススケジュール

火、木、土 10:00 - 11:00

カーディオトレーニング

ジョンスミス 45分 25サイズ

高強度のカーディオトレーニングで持久力を向上させます。

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Strength Training

クラススケジュール

月、水、金 11:00 - 12:00

ストレングストレーニング

マイケルブラウン 50分 15サイズ

専門家の指導で筋肉を鍛え、体力を向上させます。

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